LA IRA - El dominio del fuego interior
Thich Nhat Hanh
En esta obra, el autor, un reconocido monje budista, ofrece enseñanzas sobre cómo manejar la ira y el sufrimiento a través de la práctica de la atención plena (mindfulness) y la compasión. Es un libro independiente y no pertenece a una saga.
El enfoque del libro está en cómo transformar las emociones negativas en paz y comprensión, utilizando técnicas de meditación y reflexión budista.
년:
2001
출판사:
Editorial Paidós
언어:
spanish
페이지:
99
ISBN 10:
8495456931
ISBN 13:
9788495456939
파일:
PDF, 751 KB
IPFS:
,
spanish, 2001
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